El taller de respiro se desarrolló como un espacio seguro y acompañado, diseñado para que las víctimas del conflicto armado pudieran liberar tensiones físicas y emocionales acumuladas por sus experiencias de dolor, desplazamiento y pérdida. A través de ejercicios de respiración consciente, pausas activas y dinámicas de autocuidado, las y los participantes fortalecieron su bienestar integral, reconectando con su cuerpo, recuperando calma y aprendiendo herramientas prácticas para manejar el estrés cotidiano. Este proceso permitió que cada persona se sintiera escuchada, validada y acompañada en su camino de sanación.
El taller de teatro se orientó a la expresión creativa y a la reconstrucción de la memoria desde el arte, brindando a las víctimas un escenario simbólico para transformar sus vivencias en narrativas de fuerza, dignidad y resiliencia. Mediante ejercicios de movimiento, improvisación y representación escénica, las y los participantes exploraron emociones profundas, fortalecieron su voz y desarrollaron habilidades de liderazgo y comunicación. Este espacio artístico se convirtió en una oportunidad para resignificar el dolor, promover el encuentro colectivo y reafirmar que sus historias tienen valor, sentido y un lugar en la construcción de paz en el territorio.
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